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xiaohua 综合资讯 2025-12-09 5浏览 1

  很多高三同学都已经开学一个月,教室里也开始了倒计时。历年很多高三考生会面临各种问题,让无数家长手足无措。今天小智带您看一下家长如何帮助高三考生该避开“高原现象”。

  一、恐惧学校,选择逃避

  高三频繁的考试、繁重的作业给学生带来很大压力,可以说身心俱疲,部分学生对学校产生恐惧心理,甚至不再愿意回学校学习。

  专家建议:很多时候家长自身可能比孩子更焦虑,并不自觉地把焦虑情绪表现在行为和语言中传递给孩子。在能够控制自己情绪的前提下,再尝试与孩子沟通,以便更好地帮孩子处理问题。

  二、低落,失去信心

  努力却收效甚微,从而悲观失望,对高考失去信心。

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  专家建议:家长应引导孩子正确看待成绩,制定合理的目标。考试只是开元在线入口对前一段学习内容的检测,关键在于查漏补缺。与其考试后对着分数愁眉苦脸,不如用最短的时间梳理考试暴露出来的问题,避免高考复现。

  三、怀疑自己,产生懈怠

  部分学习成绩不错的学生对考试成绩的预期太高,经过努力却没能达到目标,对自己的能力产生怀疑。

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  专家建议:相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前的现象,心理学上把这种现象称为“高原现象”。重复性的学习和过量的练习造成了生心疲劳,没有有效的学习方法与策略,复习没有计划。这时家长就要客观冷静地引导孩子进行深入分析,制定好计划一步步扎实的走。

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1条评论
  • 张媛昊 发表于 8个月前 回复

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